Aktuell geht es mir nicht so gut: Meine Diät schreitet langsamer voran als ich es gerne hätte, das Chaos in meiner Wohnung ist nach kurzer Besserung wieder zurückgekehrt, die wichtigen Studien und Wiederholungen für meine Heilpraktikerausbildung habe ich ausgelassen und
Archive
Erwartungen und emotionale Selbstverletzung
Manchmal sollte man sich zurecht fragen, wie man darauf reagieren würde, wenn andere einen so behandeln würden, wie man sich selbst behandelt. Wie fühlt es sich an, wenn andere einen als zu dick und als nicht gut genug bezeichnen? Wie
Inspiration, Kritik und Leveldenken
Zum Beitrag „sei achtsam auf dich selbst“ habe ich einen wichtigen Kommentar erhalten. Ich wurde darauf hingewiesen, dass andere Menschen eine wertvolle Inspiration sein können, solange man ihre Aussagen weiterhin kritisch hinterfragt. Dieser Anmerkung stimme ich vollkommen zu! Kein Mensch
Das Leben folgt keinem Schema – Sei achtsam auf dich selbst
Während ich mich früher eher durch Menschen auf YouTube habe inspirieren lassen, finde ich die meisten Kanäle heute eher langweilig und oberflächlich. Vielleicht liegt dies einfach daran, dass ich viele Themen einfach schon mal irgendwo gehört habe. In den letzten
Individualität – Woanders ist es auch nicht besser
Man befindet sich in einer Situation in der man sich nicht wohl fühlt und aus irgendeiner Ecke kommt der gute Rat „Woanders ist es auch nicht besser“. Wie dieser Kommentar gemeint ist, hängt ganz davon ab wer ihn gegeben hat.
Erleuchtung – Fernab der Existenz
Was Erleuchtung ist, oder wie man diese erlangt, weiß ich nicht, aber in letzter Zeit habe ich mir Gedanken zu den Themen Wünsche, Ablehnung und Anhaftung gemacht, welche für mich durchaus dazu gehören könnten. Sollte dies hier jemand lesen und
Konditionierung und Emotionen
In den Kreisen in denen ich mich bewege, vegane Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung, wird oft versucht auf eine Konditionierung hinzuweisen, die unser Handeln bestimmt. Auf Wikipedia steht eine ausführliche Beschreibung zu diesem Thema, welche mir allerdings zu kompliziert erscheint. Konditionierung bedeutet
Gefühle zulassen – Ein Zugang zu sich selbst
Auch wenn das Selbst, in einer fixen Form, durchaus als Illusion betrachtet werden könnte, so hat man es trotzdem. Wir haben Bedürfnisse, wir haben Stärken, wir haben Schwächen, wir haben Gefühle. Doch nicht immer hat man einen Zugang zu genau
„Du musst doch Ziele haben“ mal anders betrachtet
Mit diesem Beitrag möchte ich auf den Artikel Psychology2go: Warum Ziele so wichtig sind eingehen, in dem Nicole Inez wunderbar die positiven Aspekte von Zielen beschreibt. Aber sind Ziele wirklich immer so wichtig? Sollte jemand etwas an seinem Leben ändern wollen, sollte er sich
Einfach nur sein
Manchmal ist mir die Welt zu schnell – Gedanken und Menschen rasen an mir vorbei und ich würde dem Fahrer gerne sagen „Halte mal bitte kurz an, ich möchte aussteigen!“. Doch eigentlich bin ich ja selbst der Fahrer und treffe